В Каменске-Уральском открылся бесплатный кабинет медико-психологического консультирования
В Каменске-Уральском открылся бесплатный кабинет медико-психологического консультирования. Его задача обеспечить максимально доступную поддержку каждому жителю города. За помощью к специалисту могут обратиться люди, которые переживают потерю близких, горе, семейные проблемы, столкнулись с конфликтом в коллективе, испытывают сложности в общении с окружающими и любой другой стресс. Психолог поможет справиться с тревогой, сниженным настроением,... 12.10.2023 в 17:01
Как не «выгореть» на работе: советы психолога
Как не «сгореть» на работе – этот вопрос беспокоит многих. Да и психологи признают, что синдром эмоционального выгорания легче предупредить, чем лечить, поскольку на последней стадии этого синдрома происходят изменения на физическом и психическом уровнях. Поэтому профилактикой эмоционального выгорания необходимо заниматься! Вот несколько рекомендаций: Чередуйте работу и отдых. Правило «8:8:8» – 8... 11.10.2023 в 12:08
Подавление эмоций вредно для физического здоровья
Начальник консультативно-оздоровительного отделения Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, клинический психолог Анна Ткач пояснила, чем опасны негативные состояния психики НАРАСТАЮЩАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ – Анна Владимировна, ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Почему важно открыто обсуждать эту тему в обществе? – По определению Всемирной организации здравоохранения, психическое здоровье – это состояние благополучия,... 10.10.2023 в 10:53
К чему может привести стресс?
Психосоматика – научное направление, которое устанавливает взаимоотношение психики и телесных функций. Если есть какая-то стрессовая ситуация, с которой мы не можем справиться, это вызывает много эмоций. Сдерживая эмоции, мы заставляем свой организм искать им выход в другом виде, например, в виде повышения давления. Заболевания, зависящие от нашего психологического состояния, вошли в так... 09.10.2023 в 16:13
Блохи - переносчики возбудителей ряда инфекций.
С началом отопительного сезона участились обращения граждан обеспокоенных проблемой наличия блох в жилых помещениях. Эти насекомые безусловно имеют санитарно-гигиеническое значение и могут являться переносчиками возбудителей ряда опасных заболеваний (чума, туляремия, крысиный сыпной тиф, гельминтозы и другие). Укусы этих насекомых болезненны и не заметить их трудно. В наших домах могут встречаться следующие виды... 09.10.2023 в 13:28
| ‹ | Октябрь 2023 | › | ||||
| ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | |||||
зa вecь мecяц
