ОРВИ и грипп: лучше предупредить, чем лечить
![](/uploads/filemanager/e/e/4/c/e/6/b/ee4ce6bf0aa8ba08aec47513b8508e2294e3c9368a89e9f5183710a0f0cd4b92f.jpg)
‹
›
Осень и зима – время подъема заболеваемости острыми респираторными инфекциями. В это время врачи рекомендуют всем без исключения соблюдать меры профилактики, чтобы предупредить заболевание.
Как не заболеть гриппом:
- в разгар сезона заболеваемости ограничьте посещение массовых мероприятий, исключите контакты с заболевшими; чаще мойте руки с мылом;
- чаще проветривайте помещение; проводите влажную уборку помещений с дезсредствами;
- принимайте витаминные комплексы; ешьте больше овощей и фруктов;
- больше гуляйте на свежем воздухе;
- в общественных местах, в транспорте и торговых центрах обязательно носите маски!
Берегите себя и своих близких. Будьте здоровы!