ВНИМАНИЕ! ЭКСТРЕННОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ОБ ОПАСНЫХ МЕТЕОРОЛОГИЧЕСКИХ ЯВЛЕНИЯХ.
ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ
Если хотите, чтобы вам волонтеры помогли приобрести продукты питания, оплатить жилищно-коммунальные услуги и телефонную связь, помогли с приобретением льготных лекарств, звоните: (3439) 39-61-17.

Экстренное предупреждение: аномальные морозы

  • slider
  • slider
  • slider

По сообщению Уральского гидрометцентра ночью 14 января местами в Свердловской области ожидается сильный мороз с минимальными температурами воздуха -40. В Каменске-Уральском столбик термометра может опуститься до - 31.

При длительном пребывании в условиях низкой температуры человек рискует переохладиться, напоминают специалисты. Это может стать причиной нарушения нормального функционирования жизненно важных органов. Причиной переохлаждения могут быть недостаточно теплая, тесная и влажная одежда или обувь, физическое переутомление, голод, длительное неподвижное и неудобное положение, ослабление организма вследствие перенесенных болезней, хронические заболевания сосудов нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы, курение и т.п.

Первыми симптомами переохлаждения могут быть:

- Дрожь всего тела;

-  Замедленное дыхание;

-  Снижение температурной, тактильной, болевой чувствительности;

-  Пониженное артериальное давление;

-  Температура тела ниже 36°С;

-  Холодная бледная кожа, которая может начать шелушиться;

-  Нарушена координация движений;

-  Сильная усталость, сонливость;

-  Нарушение внимания.

 

Существует несколько простых правил, выполнение которых позволит избежать переохлаждения:

  1. При сильном холоде не рекомендуется употреблять алкогольные напитки - алкогольное опьянение способствует высокой потере тепла;
  2. Не стоит курить на морозе - курение уменьшает циркуляцию крови и делает конечности более уязвимыми к воздействию холода;
  3. Нужно надевать исключительно теплую одежду из натуральных тканей - это способствует нормальной циркуляции крови. Верхнюю одежду желательно носить влагостойкую;
  4.  Предпосылки для обморожения могут создавать тесная обувь, отсутствие стельки, грязные носки. В обувь необходимо вкладывать теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надевать шерстяные - они впитывают влагу и оставляют ноги сухими;
  5. В ветреную и морозную погоду необходимо защищать открытые участки тела, рекомендуется смазывать их специальным кремом. Не стоит носить на морозе металлические (в том числе золотые и серебряные) украшения;
  6. Во время длительного пребывания на улице нужно периодически заходить в теплые помещения, употреблять горячий чай;
  7. Нужно остерегаться переутомления. Уставший человек быстрее подвергается переохлаждению;
  8. По возможности следует постоянно двигаться, чтобы усилить кровообращение в замерзающих сосудах;
  9. В случае обморожения необходимо своевременно начать лечение.

 

Не стоит думать, что переохлаждение пройдет, само собой. Как только появятся его первые симптомы нужно:

- Немедленно перейти в теплое помещение, надеть теплую одежду, выпить горячего чая или кофе, начать выполнять интенсивные физические упражнения;

- В случае устойчивого переохлаждения на пораженные ткани следует накладывать термоизоляционные повязки (ватно-марлевые, хлопковые), сделать массаж всего тела;

- Ни в коем случае нельзя согревать пораженные ткани тела горячей водой или грелками, держать рядом с горячими батареями - это может привести к значительному углублению поражения;

- Рекомендуется пить как можно больше жидкости - любые теплые напитки, кроме алкоголя. Они восстановят нормальную температуру тела и улучшат циркуляцию крови;

- В случае сильного обморожения следует немедленно обратиться к врачу.

 

Соблюдайте вышеперечисленные правила во избежание несчастных случаев!!!

Администрация городаАдминистрация города