КАМЕНСК-УРАЛЬСКИЙ

‹

• 

›

Всероссийская акция «Диктант здоровья» проводится в этом году с 15 сентября по 6 октября.  Тема третьего трека: «Используем гаджеты рационально» (цифровая гигиена).

О чём узнают участники:

• как защитить глаза от негативного воздействия экранов;
• что такое «правило 20–20–20» и почему оно работает;
• какое минимальное расстояние должно быть от глаз до монитора;
• почему при длительной работе за ноутбуком нужна дополнительная клавиатура;
• что такое «текстовая шея» и как её избежать;
• какое экранное время оптимально для детей и взрослых;
• как распознать цифровую зависимость и «фантомную вибрацию»;
• как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность.

Формат участия:

• Онлайн — на официальном портале акции «диктант-санпросвет.рф»
• Очно – в офлайн-формате, сделав заявку на сайте.

Возраст участников: от 7 лет. 

Количество вопросов: 20. По каждому вопросу предложено 4 варианта ответа — нужно выбрать один верный. Если участник не знает ответа, он может выбрать вариант «не знаю». 

Результаты: после прохождения можно ознакомиться с результатами, получить разбор ошибок с экспертными пояснениями и оформить именной электронный сертификат. 

Организатор: ФБУН «Новосибирский научно-исследовательский институт гигиены» Роспотребнадзора. vk.ru

За два предыдущих трека («Здоровая улыбка и чистые руки» и «Движение — жизнь. Питаемся правильно») в акции приняли участие более 2,7 млн человек из 89 регионов России.