КАМЕНСК-УРАЛЬСКИЙ

Весна – время пробуждения природы и всего живого. Активизируются и наши вечные спутники-невидимки – микроорганизмы. Потепление и повышение влажности в природной среде создают благоприятные условия для размножения бактерий, вирусов, паразитов, грибков...

К уже имеющимся в окружающей среде вирусам, вызывающим дыхательные и кишечные инфекции (рото-, норо-, корона-, энтеровирусы), которые были активны зимой, присоединяются специфичные для весны: рино- и аденовирусы, для которых плюсовая температура и высокая влажность – самые оптимальные условия для размножения.  

Оттаивание фекалий животных, накопленных в течение зимы, может стать источником распространения паразитарных заболеваний (гельминтозов), таких как эхинококкоз, токсокароз и др. Талые и сточные воды могут способствовать распространению микроорганизмов в окружающей среде, загрязнению ими почвы и водоёмов, становясь источником бактериальных (например, сальмонеллёз, дезентерия) и вирусных (например, гепатита А) инфекций.

Активность животных-переносчиков и самого человека весною также повышается: увеличивается распространение микроорганизмов через дверные ручки, перила, поручни, бытовые предметы… В совокупности, это может иметь ряд негативных последствий для здоровья в весеннее время, тем более, что иммунитет после зимы ослаблен снижением двигательной активности, солнца и витаминов в рационе... Но, всё в наших руках!

На коже рук обитают две разновидности микроорганизмов: постоянные, которые живут и размножаются там всегда, и временные, попадающие на кожу при контакте с окружающей средой.

Удалить из глубоких слоёв кожи постоянно живущие микроорганизмы с помощью обычного мытья рук с мылом невозможно! Даже на очень чистых руках остаётся 100 микроорганизмов на 1 квадратном сантиметре – это нормальная защитная микрофлора. Микробы, попадающие на такую – чистую – кожу рук гибнут, буквально, в течение 10 минут. Если руки грязные (много условно-патогенной флоры), то микробы выживают в 95% случаев.

Во время тщательного мытья рук одной водой: механическим путём смывается около 20–30 миллионов бактерий, а при использовании мыла с поверхности кожи вместе с пеной уносится от одного до нескольких миллиардов микроорганизмов.

Но много микробов задерживается в укромных уголках - в складках и повреждениях кожи, под ногтями, под украшениями (кольцами, браслетами) и т.п.

Мытьё с мылом — это, конечно же, эффективный химический способ обеззараживания, но при этом очень важна экспозиция – время воздействия мыльной пены на кожу – для достижения желаемого эффекта - не менее 20 секунд!

Важна и своевременность этого процесса: обязательно – перед приготовлением пищи и едой, при возвращении домой (после игр на улице или посещения общественных мест); естественно – после посещения туалета, контакта с животными, уходом за больным, хозяйственно-бытовых и садово-огородных работ…

Защитить себя от инфекций и паразитов легко: смачиваем руки тёплой водой, берём достаточное количество мыла, растираем его между ладоней до образования обильной пены и проводим массаж тыльной стороны кистей, межпальцевых промежутков, уделяем особое внимание кончикам пальцев, тщательно прочищаем под каждым ногтем; за этим приятным занятием, пролетает, как минимум 30 секунд!

Использовать антибактериальное мыло, без особой необходимости, не рекомендуется – вполне достаточно обычного; а после мытья и использования дезинфицирующих средств, желательно наносить увлажняющий (защитный) крем (лосьон) – для сохранения нормального кожного барьера.

Весна побуждает нас осваивать новое, а может быть, просто, по-новому взглянуть на элементарные вещи… Очень важно научить детей - с самого раннего возраста - правильному и регулярному мытью рук! Как известно, самый эффективный способ обучения для них – это личный пример с пояснениями. Пусть эта весна станет временем осознанного внедрения полезных привычек в жизнь!