Неинфекционные заболевания – основная причина преждевременной смертности
Неинфекционные заболевания, которые развиваются в результате совокупного воздействия генетических, экологических и поведенческих факторов риска, имеют хроническое течение, носят массовый характер (подобно эпидемиям) и являются главной причиной преждевременной смертности населения.
Наиболее значительно сокращают продолжительность жизни сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, болезни органов дыхания, болезни органов пищеварения и диабет.
По современным оценкам Всемирной организации здравоохранения, более 40% смертей являются «преждевременными», то есть происходят среди лиц, не достигших 70 лет… Риск смерти значительно повышают такие факторы, как:
- низкий уровень физической активности,
- воздействие табачного дыма, вредное употребление алкоголя,
- нездоровое питание и загрязнение окружающей среды.
Неинфекционные заболевания распространены во всех возрастных группах населения и, к сожалению, с каждым годом «молодеют», впервые возникают во всё более раннем возрасте. Этому способствуют метаболические факторы - последствия нездорового образа жизни – избыточное несбалансированное питание и недостаточный уровень физической активности, в результате которых увеличивается артериальное давление, содержание глюкозы и липидов в крови, массы тела.
Проблемой является то, что первые проявления зачастую остаются не выявленными либо даже при выявлении им не придаётся большого значения, действенные меры по коррекции образа жизни не принимаются…
Между тем, факторы риска развития хорошо известны… Необходимо лишь помнить о них и ежедневно реализовывать на практике:
Факторы риска развития неинфекционных заболеваний | Меры профилактики неинфекционных заболеваний и преждевременной смертности |
Наследственная (генетическая) предрасположенность | Обязательное прохождение Диспансеризации и периодических профилактических Медосмотров! Контроль АД, массы тела, глюкозы и липидов в крови |
Загрязнение среды обитания (автотранспорт, промпредприятия, отходы) | Экологическое просвещение, воспитание ответственного отношения к окружающей среде; внедрение биологической профилактики для снижения химической нагрузки |
Вредные условия труда, факторы риска трудового процесса (в т.ч. обучения) | Использование Средств Индивидуальной Защиты, соблюдение режима труда и отдыха, введение полезных перерывов с перераспределением нагрузки на мышцы |
Факторы образа жизни (вредные привычки, нерациональное питания, гиподинамия…) | Отказ от курения, соблюдение норм потребления алкоголя, максимально простое натуральное разнообразное питание: ограничение сладкого, солёного, жирного (использование полезных жиров), увеличение физической активности |
Долгая полноценная жизни и хорошее самочувствие стоят того, чтобы каждый день уделять внимание своему здоровью и находить возможности позаботиться о нём!
По информации ТО Роспотребнадзора в Каменске-Уральском
| ‹ | Июль 2024 | › | ||||
| ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | ||||
зa вecь мecяц
