ВНИМАНИЕ!
Как поступить на военную службу по контракту?

«Каменское активное долголетие»: новый проект для старшего поколения

В Каменске-Уральском стартовал новый проект для людей старшего поколения – «Активное долголетие».

Как пояснил начальник по физической культуре и спорту Павел Гиматов, проект создан по аналогии с успешной московской программой.

«Спрос на активный образ жизни среди всех категорий горожан, включая старшее поколение, совпал с развитой спортивной инфраструктурой города, – отметил Павел Гиматов. – При поддержке Министерства спорта Свердловской области мы ввели 12 ставок инструкторов, которые будут проводить занятия для возрастных жителей в первой половине дня».

Чем могут заняться участники «Активного долголетия»? Оздоровительными гимнастикой, ходьбой и бегом, лечебной физкультурой, общей физической подготовкой, тяжелой атлетикой, аэробикой, гимнастикой Норбекова. В центре адаптивной физкультуры (Белинского, 22) и в фитнес-клубе «Гравитация» (пр.Победы, 75) предусмотрены программа по реабилитации людей с ограниченными возможностями здоровья. В Центре прогресса бокса «Витязь» проводят дыхательную гимнастику по системе Стрельникова, есть кардиозона и тренажерный зал. В спортивном клубе «Мужество» (пр. Победы, 49) можно заниматься дзюдо, а в спортивном комплексе «Каменск-Арена» – хоккеем.

В «Каменском активном долголетии» открыты двери не только для пенсионеров, но и для ветеранов и участников СВО, а также членов их семей, инвалидов. Занятия в организованных группах проходят бесплатно. Узнать расписание работы групп можно по телефону: 315-509

«Каменское долголетие» – это не просто занятия физкультурой, это формирование групп по интересам, общение, новые знакомства и знания, подчёркивает Павел Гиматов.  Участие в проекте улучшает здоровье, способствует повышению самооценки, помогает горожанам чувствовать себя более самодостаточными и поддерживать социальные связи. К спортивным мероприятиям добавятся образовательные курсы и культурные события.

Первые занятия уже проходят в спортивных объектах города. Организаторы уверены,  что проект станет мотивирующим примером для всех поколений горожан.

Узнать расписание работы групп проекта «Каменское активное долголетие»  можно по телефону: 315-509.

Администрация городаАдминистрация города