Вторым видом городской Спартакиады станет зимний фестиваль ГТО. Старт 10 февраля
Набирает свои обороты городская Спартакиада. Вслед за лыжными гонками ее участников ждем зимний фестиваль ГТО. Он традиционно пройдет на лыжно-лодочной базе «Металлист» 10 февраля. Начало в 11.00.
Соревнования лично-командные. Состав коллективов не ограничен. Но командный зачет определяется по сумме мест шести участников из любой предложенной возрастной группы независимо от пола: 18-19 лет (VII ступень), 20-29 лет (VII-IX ступени), 30-39 лет (Х-ХI ступени), 40-49 лет (XII-XIII ступени), 50-59 лет (XIV-XV ступени), 60-69 лет (XVI-XVII ступени).
Ну, а теперь о тех испытаниях, что будут предложены.
1. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье для женщин с VII по XVII ступени.
2. Упражнения на силу (количество раз):
- подтягивание из виса на высокой перекладине для мужчин с VII по XV ступени,
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу для женщин с VII по XV ступени,
- сгибание и разгибание рук в упоре на о гимнастическую скамью для женщин и мужчин с XVI по XVII ступени.
3. Поднимание туловища из положения лежа на спине для женщин и мужчин (количество раз за минуту)
4. Бег (передвижение) на лыжах:
- мужчины 5 км и женщины 3 км с VII по XI ступени,
- мужчины 5 км и женщины 2 км с XII по XV ступени,
- мужчины 3 км и женщины 2 км с XVI по XVII ступени.
Заявки для участия принимаются с 1 по 8 февраля по электронному адресу mbu95@mail.ru Телефоны для справок 8 (3439) 53-00-40, 8 (3439) 53-00-48.
Напомним, что в прошлом году в первой группе (больше тысячи работников) тройка призеров в спартакиадном ГТО была такой:
1 место – СинТЗ – 2816 очков
2 место – УПКБ «Деталь» - 2729 очков
3 место – РУСАЛ – 2305 очков
Во второй группе (меньше тысячи работников) следующей:
1 место – МЧС – 1685 очков
2 место – «Уралэлектромаш» - 1115 очков
3 место – КУЗОЦМ – 804 очка.
С прошлогодними победителями можете познакомиться здесь