ГТО: 20 сентября - тестирование
Центра развития физкультуры и спорта Каменска-Уральского информирует: тестирование 20 сентября будет строго по предварительной записи!
Для участия необходимо:
- зайти на сайт Центра РФС, нажать на вкладку "Записаться на мероприятие", где необходимо указать ФИО, УИН, дату рождения, номер телефона, место учебы/организацию.
Начало приема нормативов - с 15:00. Выдача спортивного номера в 14:00. Место проведения стадион «Энергетик» ул.Гагарина,1.
Для новых участников необходимо пройти регистрацию на официальном сайте ГТО для того чтобы получить одиннадцатизначный (ID-номер).
При получении спортивного номера предоставить документ удостоверяющий личность (паспорт/ свидетельство о рождении), медицинский допуск, фотографию 3х4 и заполненные документы: заявку и согласие на обработку данных – можно взять в сообществе ВКонтакте раздел «документы».
Телефон для справок 53-00-48
Предлагаемые тесты:
- Бег на 30, 60, 100 м, челночный бег 3*10 м (согласно возрастных нормативов)
- Бег на выносливость 1000 м, 1500 м, 2000 м, 3000 м.
- Смешанное передвижение (согласно своей возрастной ступени), шестиминутный бег (400, 600, 800 метров I ступень).
- Метание спортивного снаряда весом 500 г,700 г
- Метание мяча весом 150 г,
- Метание теннисного мяча в цель при дистанции 5 м (I ступень), бросок набивного мяча (1 кг I ступень).
С более подробной информацией о видах испытания можно ознакомится в разделе "нормативы"