«Осторожно, тонкий лёд!»
Горячая линия для семей мобилизованных

23 ноября состоится прием нормативов комплекса ГТО для взрослых горожан

Претендентов  от 18 лет и старше  – это VI - XI ступени  – ждут в Центре тестирования (Исетская,1, Центр развития физической культуры и спорта). Начало в 15.00.

Записаться можно перейдя по этой ссылке

Вот какие испытания ожидают в среду участников:

  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
  • подтягивание из виса на высокой и на низкой перекладине,
  • рывок гири 16 кг,
  • сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
  • наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье,
  • поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 минуту),
  • стрельба из электронного оружия из положения сидя (дистанции 10 метров).

Телефон для справок 53-00-48

 

По информации Центра развития физкультуры и спорта в Каменске-Уральском

Администрация городаАдминистрация города