КАМЕНСК-УРАЛЬСКИЙ

16 ноября состоится прием нормативов комплекса ГТО для взрослых горожан. Речь идет ступенях с VI по XI - от 18 лет и старше.

Какие испытания ожидают в среду всех, кто готов проверить свои возможности и сдать нормативы ГТО?

• прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
• подтягивание из виса на высокой и на низкой перекладине,
• рывок гири 16 кг,
• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
• наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье,
• поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 минуту),
• стрельба из электронного оружия из положения сидя (дистанции 10 метров).

Претендентов ждут в Центре тестирования (Исетская,1, Центр развития физической культуры и спорта). Начало в 15.00. Записаться можно перейдя по этой ссылке: https://гто-каменск.рф/novosti/207-priem-silovykh-nor..